Guias Cardivo

Pressão arterial por idade: o que é normal aos 20, 50 e 70 anos?

Atualizado em 17 de outubro de 2026 · Informação de bem-estar, não orientação médica

Pontos principais

Pelas diretrizes, a pressão normal em adultos é abaixo de 120/80 em qualquer idade; as faixas não mudam com os anos.
O que muda é com que frequência a hipertensão aparece: ela aumenta muito com a idade.
Em idosos sobe principalmente a sistólica.
Em crianças usam-se tabelas de percentis por idade, sexo e altura.

Muita gente procura uma "tabela de pressão por idade" porque parece lógico que aos 70 anos os valores não sejam os mesmos dos 20. Porém, as diretrizes brasileira (SBC), europeias (ESH/ESC) e americana (AHA) usam as mesmas faixas para todos os adultos.

Pressão arterial por idade (adultos)

Idade	Normal	Hipertensão (SBC)	Observação
18–39	abaixo de 120/80	140/90 ou mais	Muitos não sabem que têm pressão alta
40–59	abaixo de 120/80	140/90 ou mais	A hipertensão fica bem mais comum
60 ou mais	abaixo de 120/80	140/90 ou mais	Sobe principalmente a sistólica; a meta de tratamento é individualizada

Como referência, nos EUA (dados 2021–2023, limite 130/80), cerca de 23% dos adultos de 18–39 anos, 53% dos de 40–59 e 72% dos de 60 anos ou mais têm pressão alta. Ser comum com a idade não significa ser normal nem inofensivo.

Mulheres e homens

Os valores normais são iguais. Na meia-idade a hipertensão é mais comum em homens; nas mulheres o risco aumenta após a menopausa. Pressão alta na gravidez exige acompanhamento específico.

Pressão arterial em idosos

Com o enrijecimento das artérias, a sistólica sobe enquanto a diastólica pode ficar normal.
Pode haver tontura ao levantar (hipotensão ortostática), às vezes por medicamentos: levante-se devagar e avise seu médico.
A meta de tratamento é definida pelo médico conforme outras doenças e a fragilidade.

Pressão arterial em crianças

Em crianças e adolescentes não há um valor único: a pressão é avaliada com tabelas de percentis por idade, sexo e altura. Peça ao pediatra para interpretar a medição.

Como a hipertensão quase nunca dá sintomas, o único jeito de saber é medir. O Cardivo reúne as medições do seu aparelho com o pulso e a VFC e prepara um PDF para o seu médico.

Este guia é informação geral de bem-estar baseada nas fontes abaixo. Não substitui orientação médica, diagnóstico ou tratamento. O Cardivo não é um dispositivo médico. Se achar que está em uma emergência, ligue para o SAMU (192).

Perguntas frequentes

Qual é a pressão normal por idade?

Para todos os adultos, a pressão normal é abaixo de 120/80 mmHg; as faixas não mudam com a idade. O que aumenta com os anos é a frequência de hipertensão.

Qual a pressão normal para idosos?

Também abaixo de 120/80 mmHg é normal. Em idosos com hipertensão, o médico define uma meta individual.

A pressão normal da mulher é diferente?

Não, os valores normais são iguais. Nas mulheres o risco de hipertensão aumenta depois da menopausa.

Fontes

O Cardivo é um app para iPhone sem anúncios que mede batimentos e VFC em cerca de 30 segundos com a ponta do dedo na câmera, sem Apple Watch, e guarda pressão arterial, glicemia e humor em um diário que você compartilha em PDF com seu médico. Baixar na App Store.