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Síntomas de la diabetes: las primeras señales
Puntos clave
- Señales frecuentes: orinar a menudo, mucha sed y hambre, perder peso sin intentarlo, cansancio y visión borrosa.
- La diabetes tipo 2 suele avanzar lentamente y muchas personas no tienen síntomas.
- En la tipo 1 los síntomas pueden aparecer rápido; náuseas, vómitos, dolor abdominal y respiración rápida pueden indicar cetoacidosis: llama al 112 (911 en México y EE. UU.).
- Solo un análisis de sangre confirma la diabetes.
La diabetes significa que la glucosa en sangre se mantiene demasiado alta porque el cuerpo no produce suficiente insulina o no la usa bien. El exceso de glucosa arrastra agua y deja a las células sin energía, y eso explica la mayoría de los síntomas.
Síntomas comunes de la diabetes
- Orinar con frecuencia, también de noche
- Mucha sed y hambre
- Pérdida de peso sin intentarlo
- Cansancio
- Irritabilidad o cambios de humor
- Visión borrosa
- Infecciones urinarias o por hongos frecuentes
Tipo 1 y tipo 2: diferencias
| Diabetes tipo 1 | Diabetes tipo 2 | |
|---|---|---|
| Velocidad | En semanas; puede ser grave | Lenta, a lo largo de años |
| Edad típica | Infancia o juventud, pero a cualquier edad | Adultos; cada vez más en adolescentes |
| Señales extra | Náuseas, vómitos, dolor abdominal; en niños, volver a mojar la cama | Heridas que tardan en curar, manchas oscuras en cuello o axilas, hormigueo en manos o pies |
| ¿Sin síntomas? | Al principio, a veces | Muy frecuente |
¿Por qué pasa desapercibida?
Los síntomas de la tipo 2 aparecen tan poco a poco que la sed o el cansancio parecen "normales". En EE. UU., por ejemplo, alrededor de 1 de cada 4 adultos con diabetes no lo sabe. Por eso se recomienda hacerse análisis a partir de los 35 años, o antes si hay sobrepeso y otros factores de riesgo.
Cuándo es una urgencia
Si la glucosa muy alta se acompaña de vómitos, dolor abdominal, aliento con olor afrutado, respiración rápida o profunda, confusión o somnolencia intensa, llama al 112 (911 en México y EE. UU.). Una glucosa por debajo de 70 mg/dL en alguien que usa insulina también es urgente.
Qué hacer si notas síntomas
- Pide a tu médico una prueba de HbA1c o de glucosa en ayunas. Diabetes: HbA1c ≥ 6,5 % o glucosa en ayunas ≥ 126 mg/dL. Consulta los niveles de glucosa.
- Anota qué has notado y desde cuándo.
Con Cardivo puedes registrar las lecturas de tu glucómetro o MCG con etiquetas (en ayunas, después de comer), junto a tu pulso, presión y estado de ánimo, y exportar un PDF para tu médico. Cardivo no mide la glucosa con la cámara.
Esta guía es información general de bienestar basada en las fuentes indicadas abajo. No es consejo médico, diagnóstico ni tratamiento. Cardivo no es un dispositivo médico. Si crees que tienes una emergencia, llama al 112 (España) o al 911 (México y EE. UU.).
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los primeros síntomas de la diabetes?
Orinar con frecuencia, mucha sed y hambre, pérdida de peso sin explicación, cansancio y visión borrosa. La diabetes tipo 2 a menudo no da síntomas al principio.
¿Se puede tener diabetes sin síntomas?
Sí. La diabetes tipo 2 suele desarrollarse lentamente con pocos o ningún síntoma; muchas personas no saben que la tienen.
¿Cuáles son las señales de alarma de la cetoacidosis?
Glucosa alta con vómitos, dolor abdominal, aliento afrutado, respiración rápida o confusión. Llama al 112 o al 911.
Fuentes
- CDC — Symptoms of diabetes
- American Diabetes Association — Diagnosis
- World Health Organization — Diabetes fact sheet